高音の響きが人々の心を魅了する!演歌歌手 熊谷ひろみ

憧れ

憧れ

大好きな女優、由美かおるさん。
67才!あと3年で70才!?見えない!!
15才頃に着ていた服が、今も着れるなんて
信じられません。
毎日欠かさず正しい呼吸法、足を肩幅に開いて
立ち体を30回捻る、両手を広げ鼻から息を吸い
両手を下げながらゆっくり息を吐いていく。
時間がない時は食パンにちりめんじゃこ、刻み
のり、とろけるチーズをのせて食べていると。
若さの秘訣の一部だそうです。
真似しよう!!

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