高音の響きが人々の心を魅了する！演歌歌手熊谷ひろみ

ルームランナー

数年前、母に弟がプレゼントしたルームランナー、
私も時々使わせてもらています。
慣れるまで速度ゆっくり歩く事から始め、少しずつ
ＵＰさせて行き、途中から完全に走っている状態です。
30分以上続けると汗びっしょり、両膝上と両足ふくら
はぎに効く～～！」て感じです。
気持ちが良いです。